頭痛はツラい！

こんにちは
まちだ駅前鍼灸院整骨院の高田です‼

本日は多くの方が悩まされているであろう＜頭痛＞について書いていきます。

頭痛で特に多いのが緊張型頭痛と偏頭痛という二種類がありますが
他にも群発性頭痛という我慢できないような頭痛もあります
 

今回は緊張型頭痛と片頭痛を説明していきます。
まず初めに緊張型頭痛について説明していきます



緊張型頭痛頭痛は頭痛の中でも一番多い頭痛です。

原因は精神的ストレスやデスクワークなどで

長時間同一姿勢でいることにより循環が悪くなり

肩や首の筋肉が硬くなり症状がでてしまいます。

痛み方の特徴は頭全体が締め付けられたような痛みがでます。

次に偏頭痛について説明していきます。

偏頭痛は片側もしくは両側のこめかみの辺りから

目の辺りまで「ズキンズキン」と脈を打つような痛みが出ます。

原因は脳の血管が一時的に収縮し血行が悪くなり、

そのあとに血管が拡張することで一気に血行が良くなることで

「ズキンズキン」という痛みを誘発します。

どちらの頭痛にしても筋肉をほぐしてリラックス効果を高め、

血流を良くすることが大切になります。

当院では鍼やマッサージを行い

頭頚部の筋肉の緊張をとり循環を良くします。

また気持ちが良い刺激をすることで

自律神経のバランスも整えストレスも緩和します


長年の頭痛に悩まされる方はご相談下さい。