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2022.09.18

健康・治療ブログ

色々な役立ちツボ紹介①

最近患者さんに同じような事ばかりを言ってますshun

 

「寒暖差が激しいですね」と気温の事ばかり話題になります。

実際昨日は四国地方で春一番が吹いたそうです!!

まだ2月の中盤ですが春は目の前まで来てるようですね。

 

寒暖差や季節の変わり目は身体に負担が溜まり体調を崩す方が増えてきます。

 

そんな時簡単に出来るセルフケアとしてツボ刺激がオススメです!!

 

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ツボは指圧するのもいいですが今の時期ならお灸もオススメですので是非お試し下さい。

お灸のやり方や正確なツボの位置など気になる方は当院治療スタッフにお聞き下さい!!

 


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