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2026.06.10

健康・治療ブログ

しっかり出来てる?紫外線対策‼

こんにちは
まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です!

今年の夏はかなり早くから来ていますが、日焼け対策は万全ですか?

ここ数年で日差しが強い期間が長くなっていますので早いうちから対策する事が大事です。

紫外線の種類によってどこまで負担がかかりやすいかも変わってきます

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簡単に説明すると
UVAは弱火でじっくり深部まで刺激が入りシワやタルミなどの原因になりやすい。
UVBは強火で日歩表面をジリジリ焼き、日焼けやシミの原因になりやすい。

夏に行なう日焼け対策は基本UVBに対するものですね。
しかし、UVAは基本一年中お身体に負担をかけています。

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最近なんだかシミやタルミが気になるとお思いの方は、急に身体の変化が出たのではなく長年の負担が徐々に出てきたことになります。

このような身体の変化は一気に治す・改善させるのが難しいです。

当院ではそのような状態に対して美容鍼をオススメ・施術させていただきます。
お身体の深部に溜まった疲れや変化・改善が弱い組織を鍼刺激で破壊と再生を促し改善に導きます。

鍼の効果は人それぞれ差はありますが、、現状打破に何かないかとお考えの方にオススメとなっていますので、気になる症状がありましたら是非ご相談ください。

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