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お知らせ
しっかり出来てる?紫外線対策‼
こんにちは
まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です!
今年の夏はかなり早くから来ていますが、日焼け対策は万全ですか?
ここ数年で日差しが強い期間が長くなっていますので早いうちから対策する事が大事です。
紫外線の種類によってどこまで負担がかかりやすいかも変わってきます
まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です!
今年の夏はかなり早くから来ていますが、日焼け対策は万全ですか?
ここ数年で日差しが強い期間が長くなっていますので早いうちから対策する事が大事です。
紫外線の種類によってどこまで負担がかかりやすいかも変わってきます
簡単に説明すると
UVAは弱火でじっくり深部まで刺激が入りシワやタルミなどの原因になりやすい。
UVBは強火で日歩表面をジリジリ焼き、日焼けやシミの原因になりやすい。
夏に行なう日焼け対策は基本UVBに対するものですね。
しかし、UVAは基本一年中お身体に負担をかけています。


