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お知らせ
気象病？天気や気圧で起こる頭痛
こんにちは
まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です！
これからの時期は気圧との戦いになる方が多いと思いますが皆さんのお身体は大丈夫ですか？
天候の変動などで起こる不調を最近では「気象病」といいます。
気象病は気圧の変化によって自律神経に影響が及ぼされる事で起こると言われています。
強い気圧の変動で自律神経(交感神経)が興奮し血管の急激な収縮が起き、その反動で血管拡張が起こり頭痛やめまいなどの症状が起こりやすくなります。
この現象は湿度や気温の変化などでも起こります。
このような症状を出来るだけ起きないようにしたいと考える方がほとんどだと思います。
一般的な対策として言われているのは、
・耳周りの体操
まちだ駅前鍼灸院・整骨院の高田です！
これからの時期は気圧との戦いになる方が多いと思いますが皆さんのお身体は大丈夫ですか？
天候の変動などで起こる不調を最近では「気象病」といいます。
気象病は気圧の変化によって自律神経に影響が及ぼされる事で起こると言われています。
強い気圧の変動で自律神経(交感神経)が興奮し血管の急激な収縮が起き、その反動で血管拡張が起こり頭痛やめまいなどの症状が起こりやすくなります。
この現象は湿度や気温の変化などでも起こります。
このような症状を出来るだけ起きないようにしたいと考える方がほとんどだと思います。
一般的な対策として言われているのは、
・耳周りの体操
・身体を温める
上記な内容が自律神経の興奮を抑え気象病を改善させるとされています。
これら以外にも肩首頭をマッサージする事で身体の緊張が軽減し症状が出にくくなります。
ご自宅でのケアでは足りないとお思いの方は是非当院にご相談ください。
皆さんのお悩みを改善に導きます！
これら以外にも肩首頭をマッサージする事で身体の緊張が軽減し症状が出にくくなります。
ご自宅でのケアでは足りないとお思いの方は是非当院にご相談ください。
皆さんのお悩みを改善に導きます！