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2025.08.11

健康・治療ブログ

かき氷頭痛

こんにちは
まちだ駅前鍼灸院整骨院の高田です!


夏の暑さがドンドン強くなっていますが皆さん冷たい飲み物や食べ物ばかり食べていませんか?

夏は水分補給が大事ですが、冷たい物ばかり摂取すると体調を崩してしまいます

その代表例として、お祭りなどで貯める事の多い【かき氷

皆さん一度は体験したことがあるかもしれません

暑い日にかき氷食べたとき、キーーンっと頭が痛くなるあれ
実は冷たい物が喉を通過することにより喉にある三叉神経が刺激され、この時に発生する伝達信号を脳が冷たさを痛みと勘違いし、頭痛が起きるのです。

かき氷 原因

また冷たいものを食べると急に喉や口の中が冷えてしまう為、人間の身体は一時的に血流量を増やして温めようとします。
そのときに、頭につながる血管が膨張することで頭痛が起きる事もあります。

以上のことから冷たい物ばかり食べていると頭痛が起きる仕組みになります

ちなみに、最近?流行りの天然かき氷はお祭りで売ってるかき氷より冷たくないので頭痛が出にくいです

かき氷 痛み 分類

頭痛以外にも冷たい物ばかり食べると、免疫力が下がったり筋肉の動きが悪くなる事もあります。
今の日本は涼しくしないと命に関わる事もありますので、冷たい物を摂取する時はほどほどにしておきましょう!


冷たい物ばかり食べて身体がだるくなった方は是非当院でメンテナンスしてお身体の不調をケアしましょう!

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